Steeds weer thuiskomen in jezelf

Je weet hoe goed het je doet. En toch...
Je maakt er te weinig ruimte voor. Je hoofd is alweer gaan rennen, je lijf roept zachtjes. Je wil blijven voelen, maar zonder gedoe. Geen praatje, geen opbouw. Gewoon ademen. Tijdens deze sessie kom je binnen, leg je je mat neer, en ga je liggen. Een lange verbonden ademsessie in stilte en eenvoud. Precies wat je nodig hebt om te zakken. Deze avonden zijn speciaal voor herademers – mensen die al weten hoe het werkt.
Want herhaling is geen herhaling. Het is verdiepen.

Dit wil ik!
Dit wil ik!

Zo blijf je verbonden met jezelf

Ritme & Ruimte

Door bewust herhaling toe te laten, ontstaat een ritme waarin jouw lijf weer ruimte krijgt. Steeds opnieuw. Steeds anders.

Adem zonder Omwegen

Geen opbouw, geen uitleg. Je komt, ligt, ademt. Zo simpel kan het zijn – en zo krachtig is het.

Thuiskomen in Stilte

In de stilte van je adem vind je jezelf terug. Je hoeft niks te begrijpen. Alleen aanwezig te zijn bij wat zich aandient.

Blijf verbonden met je lijf en je ritme

Eenvoud en diepgang gecombineerd

Je komt binnen, gaat liggen en ademt. Geen ruis, alleen ruimte.

Regelmaat als anker in je leven

Deze avonden helpen je om structureel terug te keren naar jezelf – juist als het druk is.

Voor mensen die al weten

Omdat je al geademd hebt met Yordi, kunnen we meteen de diepte in.

Dieper gaan door herhaling

Elke ademreis laat iets nieuws zien. Hoe vaker je ademt, hoe meer je voelt.

Professionele begeleiding

Yordi de Bruin
Ademcoach

Als ademcoach geloof ik in de transformatiekracht van ademwerk. Mijn eigen reis heeft me geleerd dat, door de moeilijke stukken van onszelf aan te gaan, we onszelf kunnen bevrijden van belemmerende overtuigingen en de illusies van het westerse leven; zodat we voluit kunnen leven. Ik nodig je uit om samen deze reis te maken naar innerlijke vrijheid en balans.

Stuur Yordi een berichtje!

Dit vonden deelnemers
van dit programma

Quincy

Die woensdagavond is heilig geworden. Even niks moeten. Alleen ademen, zakken, voelen. Ik merk dat ik rustiger blijf door de week, ook in de drukte.

Soms kom ik gestrest, soms verdrietig, soms leeg. Maar ik ga altijd lichter naar huis. Zonder woorden komt alles in beweging. En Yordi weet precies wat er speelt, ook zonder dat ik iets zeg.

Noor
Elvira

Door deze sessies ben ik zoveel beter gaan luisteren naar mijn lichaam. Elke keer opent er iets nieuws. Dit is geen luxe, dit is zelfzorg op het diepste niveau.

Programma onderdelen

Adem als onderhoud van je zijn

Deze sessies zijn bedoeld om verbonden ademwerk onderdeel te maken van je leven. Niet als een eenmalige ervaring, maar als een ritme. Door regelmatig te ademen, blijf je afgestemd op wat er in jou speelt en geef je jezelf de ruimte om steeds opnieuw te landen – zonder dat daar woorden voor nodig zijn.

Herhaling brengt verdieping en inzicht

Wat je in eerdere sessies hebt aangeraakt, kan zich nu verder ontvouwen. Door met regelmaat terug te keren naar je adem, ontstaat er verdieping. Oude patronen worden herkenbaarder, reacties milder en innerlijke beweging duidelijker. Herhaling is geen herhaling – het is integratie.

Lichaam als ingang naar bewustzijn

Yordi stemt tijdens de sessie af op de subtiele signalen van jouw lichaam. Hij helpt je de aandacht te brengen naar plekken waar spanning, herinnering of stilte opgeslagen ligt. Door hier met adem en aandacht bij te blijven, breng je onbewuste lagen naar het licht – zonder dat je hoeft te begrijpen wat het precies is.

Geen woorden, puur ervaring

Er is geen uitleg, geen opbouw, geen deelronde. Alleen jij, je adem en de ruimte. Hierdoor ontstaat een directe ingang naar je binnenwereld, precies zoals die op dat moment is. De eenvoud van deze vorm maakt hem krachtig en toegankelijk, ook op drukke dagen of momenten waarop je weinig energie hebt.

Terugkeren naar jouw natuurlijke staat

Elke ademsessie herinnert je aan wie je bent voorbij gedachten, verplichtingen en ruis. Door dit keer op keer te ervaren, vergroot je je vermogen om ook in het dagelijks leven bewuster te reageren, rustiger te blijven en dichter bij jezelf te blijven. Je ademt niet om te veranderen – je ademt om terug te keren.

No items found.
Toon meer data

Aankomende data

Is de jouw gewenste datum niet beschikbaar? Zet jezelf op de wachtlijst en stuur dan gauw een mailtje naar: info@wijzijnbloei.nl

Eerstvolgende datum

Check-in tijd

19.30 uur

Check-uit tijd

21.00 uur

Prijs v.a.

-€ 67

Eten inclusief

optioneel licht diner: vegetarisch & biologisch

Parkeren

Gratis

Locatie

Vrijhaven Zwier

Deelnemers

Maximaal 18

Optioneel: na de sessie blijven slapen bij Zwier? Stuur een mailtje naar info@wijzijnbloei.nl

Ja, dit wil ik!

Praktische informatie

Wat deze sessie jou oplevert

Door ritme en eenvoud blijf je verbonden met jezelf – ook als het leven snel gaat. Geen woorden, geen afleiding: alleen jij, je adem en wat zich aandient. Iedere sessie verdiept wat je al in je draagt.

  • Versterk de verbinding met je lijf
  • Creëer rust en ruimte in je week
  • Blijf afgestemd op wat je voelt
  • Kom los van je hoofd en controle
  • Ontlaad opgebouwde spanning of stress
  • Herken wat er in je leeft
  • Voel zachtheid en helderheid tegelijk
  • Maak van ademen een levenspraktijk
Boek nu
Boek nu

Ben je erbij? Reserveer hier je plek.

1x Deelnemen aan Ademen met Yordi: Verdiepen
€149,-
€97,-
1 Adem cirkel

Biologische vegetarisch licht diner

Professionele begeleiding van Yordi

Verbonden ademsessies met begeleiding en ruimte voor intenties

Persoonlijke coaching tussen sessies door

Persoonlijke audio voor dagelijkse ademsessies thuis

Ja, dit wil ik!
Nu boeken
Ja, dit wil ik!
Nu boeken
4x Deelnemen aan Ademen met Yordi: Verdiepen
€596,-
€347,-
4 Adem cirkels

Biologische vegetarisch licht diner

Professionele begeleiding van Yordi

Verbonden ademsessies met begeleiding en ruimte voor intenties

Persoonlijke coaching tussen sessies door

Persoonlijke audio voor dagelijkse ademsessies thuis

Ja, dit wil ik!
Nu boeken
Ja, dit wil ik!
Nu boeken

Vragen & antwoorden

Ik heb geen ervaring met ademwerk. Is dit voor mij?

Heb je al eens eerder deelgenomen aan een verbonden ademsessie van Yordi? Dan ben je heel erg welkom. Is dat niet het geval, dan is een Avondreis aan te raden of kom een keer logeren bij Zwier. Grote kans dat Yordi hier een mooie verbonden ademsessie geeft. Zo maak je kennis met de techniek en kun je een volgende keer deelnemen aan deze Ademcirkel.

Wat trek ik aan?

Kleding waar jij je lekker in voelt. Denk aan een fijne yogabroek en dikke sokken.