Ademen met Yordi: Ontwaken

Een krachtige eerste ervaring met verbonden adem

Een krachtige eerste ervaring met verbonden adem

Je bent nieuwsgierig. Je leest, reflecteert, probeert. Maar in je lijf landen? Dat blijft lastig. Je voelt dat er iets blokkeert, maar weet niet precies wat. Je wil wél zakken uit je hoofd. Je zoekt een ingang die niet zweverig is, maar wél diep. Tijdens deze sessie maak je laagdrempelig kennis met verbonden ademwerk. In een veilige setting, met uitleg, ruimte en rust. Je hoeft niks te weten. Je hoeft alleen adem te halen. De rest gebeurt vanzelf. Veel mensen doen deze sessie één keer – en weten daarna: hier wil ik meer van.

Dit wil ik!
Dit wil ik!

Hoe we je helpen thuiskomen in je lijf

Veilig Verkennen

Je maakt op een rustige, heldere manier kennis met verbonden ademwerk. Je hoeft niets te kunnen of te snappen – nieuwsgierigheid is genoeg.

Zak uit je Hoofd

Door je adem bewust te verbinden, kom je in contact met je lijf en gevoel. Denken maakt plaats voor voelen – precies daar begint de echte verandering.

Ervaar je Ademkracht

Na deze sessie weet je niet alleen *wat* ademwerk is, maar vooral *wat het met je doet*. Een eerste, diepe ervaring die vaak lang blijft resoneren.

Een krachtige eerste stap naar voelen

Begeleiding met beide benen op de grond

Yordi begeleidt met ervaring, warmte en heldere uitleg – zonder zweverigheid, mét diepgang.

Voelen zonder te forceren

Je bepaalt zelf het tempo. Alles mag er zijn – ook als je het spannend vindt.

Bewustwording voorbij het denken

Je adem brengt je in contact met gevoelens en patronen die je hoofd niet kan oplossen.

Toegankelijk en impactvol

Eén sessie is genoeg om te voelen wat ademwerk je kan brengen. Veel deelnemers ervaren direct ruimte en opluchting.

Professionele begeleiding

Yordi de Bruin
Ademcoach

Als ademcoach geloof ik in de transformatiekracht van ademwerk. Mijn eigen reis heeft me geleerd dat, door de moeilijke stukken van onszelf aan te gaan, we onszelf kunnen bevrijden van belemmerende overtuigingen en de illusies van het westerse leven; zodat we voluit kunnen leven. Ik nodig je uit om samen deze reis te maken naar innerlijke vrijheid en balans.

Stuur Yordi een berichtje!

Dit vonden deelnemers
van dit programma

Lotte

Ik was een beetje sceptisch, maar ook nieuwsgierig. Yordi legde alles helder uit en ik voelde me meteen veilig. De sessie raakte me dieper dan ik had verwacht – zonder woorden.

Ik zat al maanden in mijn hoofd. Tijdens deze sessie zakte ik langzaam terug in m’n lijf. Het was spannend én bevrijdend. Dit ga ik zeker vaker doen.

Samira
Tim

De combinatie van duidelijke uitleg, een rustige sfeer en die ademsessie zelf… wow. Alsof er een luik openging. Ik voel sindsdien veel meer ruimte en zachtheid in mezelf.

Programma onderdelen

Heldere uitleg & zachte start

We starten met een heldere uitleg over wat verbonden ademwerk is en hoe het werkt. Je krijgt inzicht in wat je kunt ervaren, hoe je ermee omgaat en hoe je je adem als anker gebruikt. Alles is erop gericht om je op je gemak te stellen, zodat je ontspannen en nieuwsgierig aan je eerste ademreis begint – zonder druk of verwachting.

Veilige bedding waarin alles welkom is

Tijdens deze sessie is er ruimte voor alles wat zich aandient: spanning, emotie, onrust of juist stilte. Je hoeft niets te forceren of te begrijpen. De sfeer is warm, open en oordeelloos, zodat jij je gedragen voelt in wat er opkomt – of dat nu intens is of juist heel subtiel.

Een eerste ademervaring die bijblijft

Voor veel deelnemers is deze sessie het begin van een nieuwe relatie met zichzelf. Je beleeft wat het betekent om écht verbonden te ademen – niet als trucje, maar als ingang naar voelen, loslaten en thuiskomen. Vaak ontstaat er helderheid, ruimte of emotionele ontlading die nog lang resoneert.

Adem als toegangspoort naar voelen

Je ontdekt hoe krachtig en tegelijk eenvoudig ademwerk kan zijn. Zonder te praten, zonder advies, opent de adem een directe ingang naar onderliggende gevoelens, overtuigingen en spanning. Je leert ervaren in plaats van analyseren – en dat maakt deze methode zo transformerend.

Begeleiding met aandacht en ruimte

Yordi begeleidt deze eerste sessie met rust, helderheid en ervaring. Hij voelt feilloos aan wat er nodig is in de groep en creëert een bedding waarin je jezelf kunt verrassen. Vooraf en achteraf is er ruimte om vragen te stellen of iets te delen, als je dat wilt.

No items found.
Toon meer data

Aankomende data

Is de jouw gewenste datum niet beschikbaar? Zet jezelf op de wachtlijst en stuur dan gauw een mailtje naar: info@wijzijnbloei.nl

Eerstvolgende datum

Check-in tijd

13.30 uur

Check-uit tijd

17.00 uur

Prijs v.a.

-€ 87

Eten inclusief

optioneel lichte lunch en/of licht diner: vegetarisch & biologisch

Parkeren

Gratis

Locatie

Vrijhaven Zwier

Deelnemers

Maximaal 18

Optioneel: na de sessie blijven slapen bij Zwier? Stuur een mailtje naar info@wijzijnbloei.nl

Ja, dit wil ik!

Praktische informatie

Wat deze sessie jou oplevert

In één middag ontdek je de kracht van verbonden ademwerk – zonder te hoeven praten of analyseren. Je maakt contact met je lijf, je gevoel en je adem als anker. Veel deelnemers ervaren na afloop ruimte, helderheid en een gevoel van thuiskomen bij zichzelf.

  • Maak contact met je gevoel
  • Ervaar wat verbonden ademwerk voor je doet
  • Laat spanningen en emoties zacht los
  • Kom tot rust in je lijf
  • Doorbreek patronen die je beperken
  • Voel je gedragen en veilig
  • Ontdek de kracht van simpelweg ademen
  • Zet een eerste stap richting meer vrijheid
Boek nu
Boek nu

Ben je erbij? Reserveer hier je plek.

1x Deelnemen aan Ademen met Yordi: Verdiepen
€149,-
€97,-
1 Adem cirkel

Biologische vegetarisch licht diner

Professionele begeleiding van Yordi

Verbonden ademsessies met begeleiding en ruimte voor intenties

Persoonlijke coaching tussen sessies door

Persoonlijke audio voor dagelijkse ademsessies thuis

Ja, dit wil ik!
Nu boeken
Ja, dit wil ik!
Nu boeken
4x Deelnemen aan Ademen met Yordi: Verdiepen
€596,-
€347,-
4 Adem cirkels

Biologische vegetarisch licht diner

Professionele begeleiding van Yordi

Verbonden ademsessies met begeleiding en ruimte voor intenties

Persoonlijke coaching tussen sessies door

Persoonlijke audio voor dagelijkse ademsessies thuis

Ja, dit wil ik!
Nu boeken
Ja, dit wil ik!
Nu boeken

Vragen & antwoorden

No items found.